En este nuevo programa de Amucan conversamos con Ángel González, del Gimnasio Arcus 360, para conocer más sobre el entrenamiento funcional y sus diferencias con otras formas de actividad física.
Además, hablamos sobre la importancia de mantenerse activos durante la tercera edad, los beneficios que tiene el ejercicio y la importancia de adaptar las actividades a las necesidades de cada persona. Una charla para conocer otra manera de entrenar y entender por qué la actividad física es importante en todas las etapas de la vida.
