Luciana Velázquez contó que “en estos momentos estoy a cargo del taller que se dicta en La Adela y que comenzó en enero con el Pro Vida y que viendo las necesidades de las personas se charló con Gabriela Vissani de la secretaría de Desarrollo Social y se llegó a un acuerdo para poder trabajarlo durante todo el año. Tenemos un grupo numeroso y muy activo de mujeres y como esto es una comarca participan personas de La Adela y Río Colorado dos veces por semana”.
Destacó que “para este caso donde trabajamos con personas mayores tenemos gente desde los 35 hasta los 82 años de edad, es una franja etaria muy amplia. La actividad se realiza en el CECLA que es un lugar amplio y donde contamos con las cosas necesarias y con todos los elementos que se requieren”.
Añadió que “es ideal porque el CECLA tiene horarios desde temprano, muy espacioso y un punto clave de encuentro que nos facilita el poder reunirnos”.
Puntualizó que “todos los días se va sumando gente. Esta semana pasada llegaron dos que se interesaron y ya están integradas a las clases, el taller va a trabajar todo el año y la idea es esa, que se siga sumando gente”.
Explicó que “en el Yoga trabajamos no solo a nivel físico sino también emocional ya que es la unión entre el cuerpo y el alma y se le puede demostrar al adulto que puede envejecer en movimiento, todos y todas desde que nacemos vamos hacia la vejez y debemos saber de qué manera la podemos sobrellevar mejor, con el Yoga le damos no solo estabilidad al cuerpo sino que se trabaja cada una de las articulaciones, a nivel cognitivo y emocional, se trabaja tonicidad, equilibrio, la socialización y el compañerismo que es tan necesaria. A veces el adulto se jubila o termina esa etapa de su vida y queda inactivo por eso el Yoga es una manera de que ese adulto se inserte nuevamente en la sociedad”.
Invitó “a todas las personas que quieran sumarse a este taller, el grupo que se forma es muy lindo donde todas nos ayudamos, hay un compromiso por parte del municipio de La Adela y de nuestro lado para que puedan disfrutar del Yoga. Invitamos a sumarse cuando quieran a mujeres, varones y se trabaja por ahora en silla hasta que se logra una cierta estabilidad y luego si ya en una colchoneta”, finalizó.